喝可樂 23歲女骨鬆如60歲 ~少喝些可樂 吧! ) [. |' R: t" p
' ~! x7 H& l1 h: U7 q( \+ N, ?7 J- m醫生疑因日喝2罐 業者反指臆測武斷
# g& b2 ~6 D' a* y" B2 R$ m5 A, d4 o$ G
3 W& Q# Y) V7 }
【綜合報導】一名二十三歲不抽菸不喝酒的女大學生，近兩年天天喝一、兩罐可樂，上個月因跌倒受傷，中山醫學大學附設醫院內科主治醫師王世叡治療後，判定她罹患骨質疏鬆症，骨質密度已經像六十歲老太婆，隨時有骨折危險，王醫師推論她可能是長期喝可樂造成，女學生聽聞後直呼：「怎麼可能喝可樂喝到骨質疏鬆！」 7 h" r: N) @- G; C! t0 t
) B3 G8 S `- |: J: o0 H i0 \* ~2 t. ]$ f4 }
罕見病例 2 b- q& _; t1 N( X& Q
台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，多出現於女性，尤其四、五十歲以上、停經婦女，比率是一般人的三倍。骨鬆症嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折。 " g5 r8 c3 T* I+ q2 ?, l* s
; U' H5 e9 v( C+ d4 E9 ]' `5 G5 h; S; U# M; X6 v1 B
隨時都有骨折危險
7 z) G$ E3 M, R/ N V0 M王世叡昨在記者會上指出，這是他遇上的罕見病例，這名女學生每天喝可樂三百五十c.c.至七百c.c.，逐一排除她有家族遺傳、荷爾蒙與代謝異常、腎臟功能、內分泌異常等狀況，推論她患的嚴重骨質疏鬆，應與每天喝可樂有關。
/ Z- C2 w+ d% D王世叡並舉國外有報導「每天喝二點五公升可樂，連喝十天就會造成骨質疏鬆」，但他表示，忘記是那個國家及何時的報導。
, e9 O5 v' E5 ?2 ?/ N- f' w不過，根據美國哈佛大學公共衛生研究所二○○○年六月，在美國《小兒和青少年醫學雜誌》發表的研究報告，喝可樂的女孩骨折機率是不喝者的五倍。研究人員雖然還不清楚碳酸飲料跟骨折的關聯性，不過部分實驗顯示，碳酸飲料中的磷酸可能導致骨質流失和骨骼疏鬆症。
% e1 `& X, m0 p% y, R3 y r' \, [王世叡表示，罹患骨質疏鬆症的年輕女生身材嬌小，上個月不小心跌倒左膝蓋腫起來，到附近醫院就醫，醫師發現她Ｘ光片膝蓋骨頭部分特別黑，懷疑有骨質疏鬆問題，轉診到中山附醫。
4 p9 T/ V9 ^: U. P$ u) ?王世叡為女生骨質密度檢查後，認為以女生的年紀，二十到三十歲正常骨質密度值應為「０」，但她的骨質密度卻為「負二點三」，已是六、七十歲老人的骨質密度，隨時有骨折危險，須長期補充鈣片與生骨藥物，並定期回診。 3 e: E3 M+ ?/ L" ], ?
王世叡說：「可樂中含碳酸，跟其他碳酸飲料（汽水）一樣，容易跟含鈣食物結合成為碳酸鈣，因為碳酸鈣只會沉澱無法被人體吸收，只好隨其他物體排出體外，長期就造成鈣質流失，出現嚴重骨質疏鬆。」
& m& n! E9 `4 F0 `8 V: G, s0 t《蘋果》記者追問王世叡曾否對女生做過完整身體檢查，他表示當時目測女生身體健康，所以沒做抽血等檢查，「但已決定以女學生為案例，長期研究，找出可樂造成骨質疏鬆的證據。」
* u# X+ p& R0 f4 {* |$ X8 W8 }" a
& z6 A% }9 [( c$ N5 o1 F
喝牛奶運動可補鈣 / Q5 p( u5 B( Q e5 G; c
但王世叡的結論讓部分骨科醫師存疑，專門研究骨質疏鬆的台中榮總醫師陳超平說：「還沒碰過喝可樂喝到骨質疏鬆的病例。」應對喝可樂人口大規模研究才算數，否則應只算「特例」。
3 G5 L8 j$ s. A: _8 J2 a高雄榮總骨科主治醫師張維寧指出，若患者大量喝可樂前未檢查骨密度，無法確定當時是否有異狀，也未紀錄這期間飲食及運動習慣，無法排除其他可能性，「這樣推斷實在缺乏科學根據」。
$ j+ r% W& K8 Q" a# Y台北榮總婦產部醫師、骨質疏鬆及更年期保健協會理事長楊再興強調，除非年輕人有原發性代謝疾病，如副甲狀腺問題等，否則絕不會骨質疏鬆，可樂含咖啡因，會影響鈣吸收，只要喝牛奶、攝取含鈣食物、多運動等，就可把鈣質補回來，年輕人不會因多喝可樂就骨質疏鬆。
& y& G9 h0 J* A8 I7 x5 M百事可樂台灣區總經理林木田昨表示，百事可樂在台四十多年，未曾接獲類似民眾抱怨。據估計，台灣人喝可樂僅為香港人的三分之一、美國人的十分之一，台灣人喝的量不算多，這個案例可能和個人體質有關。
8 ?5 o, l" }! {可口可樂對外事務經理芮家楹則認為，骨質疏鬆和缺鈣、運動量不足和荷爾蒙分泌失調也有關，臆測此狀況和可樂有關，還需要科學根據。
( g* y6 x5 j7 H黑松公司經營管理處長許慶珍表示，第一次聽到這案例，應和個人體質有關，且每天兩罐也不算很多，? N算有間接影響，但直接推論碳酸飲料導致骨質疏鬆似乎太武斷。 ! V/ t3 p' ]# t' h: i6 W
) W' b' L8 E% {
. [# N/ z0 n: q ?3 _6 p3 U
正常骨質
% s% }; S, c* U$ X骨骼密度緊緻較不透光，在Ｘ光片上形成白色影像。 9 l9 B& }9 E' q0 k6 J
8 M4 \4 s) P9 P; h2 O3 \8 v2 x7 @: ?2 j1 x$ X9 ]
疏鬆骨質
9 b' O7 \7 j# I6 y- f7 C骨骼密度稀疏，在Ｘ光片上成黑色影像。陳超平醫師提供 ], Z' c3 }( T$ M4 g2 T4 D
& U4 ?* R# I j/ @1 k& q
! T) c. k* z" I* v6 ^骨質疏鬆成因
- K R! ~+ c* n0 d* e年齡或體重：年逾35歲，骨質易流失，鈣質吸收能力變差；瘦的人比胖的人易骨質疏鬆。 % r+ [+ F( S& I( ]4 g. z
女性停經：荷爾蒙失衡，影響鈣質吸收力。 P$ }5 a6 B6 F. ~9 K( Y b
疾病或服藥：紅斑性狼瘡、甲狀腺機能亢進患者，長期服用類固醇等藥物。
3 y+ ]. V* N2 e$ W1 H' M p9 r食物：常喝咖啡、可樂或茶等含咖啡因飲料。 8 x' t6 q" o: i6 e- X( a7 M9 F
生活習慣：愛抽菸、不喜歡走路或運動。 % o$ e& \9 s- e/ |1 h* E& o
資料來源：中國附醫家醫科醫師林文元
8 u$ J+ D8 k+ ]1 r" h. J
# ~6 q7 Y7 l- D* f+ W" l6 k/ S V3 O" R
骨質疏鬆預防之道 7 z6 t( V0 G8 p" W
◎多攝取牛奶、乳製品、魚類、豆類等含高鈣食物。 / | O! m( Z0 n
◎不抽菸，喝咖啡、碳酸飲料不過量。 2 K& o8 j* _8 e$ M& q. M' J7 B0 A
◎長期服類固醇藥物者，視情況定期補充鈣。 9 {8 V/ r$ h( p1 d6 Q0 \1 g
◎定期運動與進行日光浴
1 J6 F4 }- s8 h8 @0 V◎均衡飲食，停經婦女定期補充鈣。
' v7 t7 P- F; e資料來源：台中榮總骨外科醫師陳超平
|) b' R r( `) ?/ z4 G, `! F7 i* }8 c$ @. y4 w
# f4 j) X7 r) \& F/ O9 Q* ~) Z9 [, I8 H5 i
5 |3 \) Z! D. J# O/ n8 i
- y/ R6 x: d1 a3 Y7 v
" Q$ \5 r5 O7 o6 |; h報你知 . H) V" K; x4 ?# T4 U6 m
骨質疏鬆打噴嚏也會骨折 $ E4 s9 |0 l& j$ J
台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，民眾想了解自己的骨密度，可到醫院接受「骨質疏鬆儀」檢測；正常骨質密度值應為0，若測出數值小於-1，即表示已有骨質疏鬆，若數值小於-2.5，即屬嚴重骨質疏鬆。 ' U- `2 B) y+ B' G4 J9 _
骨鬆多出現於女性，尤其是40、50歲以上或停經婦女，骨質疏鬆率是一般人的3倍；嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折，此乃造成許多老年人跌倒後，髖關節、腰椎骨折，而長期臥床的主因。 ! S) J3 f J% P8 N! H
+ h$ k5 x3 k+ H r# E
; y# }, B( N. K. t O醫界看法 ; |5 \( j9 B0 f% a
0 ]0 }( r; h5 ]1 B! a
, B' @ p: F. [5 i- l+ N* Y, m
沒有影響
5 V' U. r+ v& L" }7 W6 `" E我認為喝可樂、咖啡不會造成骨質疏鬆。雖然咖啡會抑制鈣質的吸收，但是抑制的量極少。缺少運動才是造成骨鬆最重要因素。
& k- V7 j s0 C7 V& w# z K: c$ {' S8 K4 {6 z
& [ U( J4 y8 l% S
有此可能
! j( Y+ p4 s4 F. K/ l我認為有這個可能，因為碳酸飲料和咖啡因都會引起骨質疏鬆症，可樂裡這兩樣都有，但要排除內分泌、酗酒、抽菸等才能下定論。
6 r4 n5 {* t& `# p m5 x
/ f8 J6 `" p+ @) W2 C# x# @/ a" ?# L1 q% c" n2 g
危言聳聽 # w% f- t% s8 T7 _, l& V
可樂雖含咖啡因，但沒有咖啡多，喝可樂會導致骨質疏鬆的說法有點危言聳聽，應對生活、運動及遺傳等因素綜合評估才能診\斷。 ' y( D6 f$ R1 g' L0 B* l- j
; F+ X( ]5 W# U3 K$ {/ R5 r
. b" S# r" H/ M( ?民眾看法
/ }& ~& d- O8 y0 X( {4 O9 x o
9 A& _5 ]) n/ W% Q0 S) p. A
) ~3 G" T p) G6 f& O6 s半信半疑
/ r% a6 Y; F* M& n我平常會喝可樂，但是我對喝可樂會導致骨質疏鬆半信半疑，如果是真的，我一定會減少喝的次數。
/ ^. U8 _' g: H+ t, G# V1 V4 O3 P& n
+ D" R# @9 c9 p) D1 K0 I
/ J, m" t0 M# I寧願少喝
. P8 B% F7 @" j* y+ n0 @8 r喝可樂真的會造成骨質疏鬆喔？那我以後要少喝一點可樂了，雖然平常不常喝，但是還是會擔心。
. C. c: c% k: q7 W; K) e# E# h% V+ J1 V( g; _! y' ?
- y" \7 _! u$ C還是愛喝 ( d4 G5 @* q& r- H; q& p8 |
我很喜歡喝可樂，而且我早就知道喝可樂會影響骨質疏鬆，可是絲毫不會影響我愛喝可樂的想法。
