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我的压力疏解方法：睡个大觉，或是玩乐器。
6 n" _- b/ m) H, Z2 S9 z这些方法，有时候也是逃避的手段。

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我有个马来朋友，让我说说他的压力疏解方式。1 s5 d/ U1 q9 C/ O' D
他说，很多人为了疏解压力，而打架、伤害他人。& _; `5 j3 P- `: o: m; D; |
他的方法是，对墙壁出气（打墙壁，），这样不会伤害他人。
( ~8 c& a& g0 @: z0 s（墙壁也不会破损，所以没有破坏东西。）& f3 Z% X' X. [5 z9 h# X: O0 Y
虽然说会伤害自己，但是自己的责任；总比打架/伤害别人好得多。9 X2 c. j' ~9 _" g8 |4 j

' ]0 m7 t5 s' e: l! u% [4 E8 `! }. _虽然这不是个很好的方法，但是没有伤害他人，不会导致恩怨，又可以疏解压力。