喝可樂 23歲女骨鬆如60歲 ~少喝些可樂 吧!
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4 i7 e5 x% \0 a' ]& D, s' h( X) k. }醫生疑因日喝2罐 業者反指臆測武斷 7 `' o* X# D# f9 R) U' G" ?
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8 P; J; J. c9 N5 K7 z【綜合報導】一名二十三歲不抽菸不喝酒的女大學生，近兩年天天喝一、兩罐可樂，上個月因跌倒受傷，中山醫學大學附設醫院內科主治醫師王世叡治療後，判定她罹患骨質疏鬆症，骨質密度已經像六十歲老太婆，隨時有骨折危險，王醫師推論她可能是長期喝可樂造成，女學生聽聞後直呼：「怎麼可能喝可樂喝到骨質疏鬆！」 6 T N# ~8 ~5 C- x. V
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罕見病例
* N/ e) g$ l" r/ m# r) t台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，多出現於女性，尤其四、五十歲以上、停經婦女，比率是一般人的三倍。骨鬆症嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折。 0 F# T5 h! T4 Z; e# L; j
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$ ]+ F7 [% ~: t) j2 s隨時都有骨折危險
1 e. x2 l& @1 t0 ~1 M王世叡昨在記者會上指出，這是他遇上的罕見病例，這名女學生每天喝可樂三百五十c.c.至七百c.c.，逐一排除她有家族遺傳、荷爾蒙與代謝異常、腎臟功能、內分泌異常等狀況，推論她患的嚴重骨質疏鬆，應與每天喝可樂有關。
2 K7 b0 M% l/ {; d$ j- I1 k6 O王世叡並舉國外有報導「每天喝二點五公升可樂，連喝十天就會造成骨質疏鬆」，但他表示，忘記是那個國家及何時的報導。 5 V) ]& g* A8 Q# [: B. N' U
不過，根據美國哈佛大學公共衛生研究所二○○○年六月，在美國《小兒和青少年醫學雜誌》發表的研究報告，喝可樂的女孩骨折機率是不喝者的五倍。研究人員雖然還不清楚碳酸飲料跟骨折的關聯性，不過部分實驗顯示，碳酸飲料中的磷酸可能導致骨質流失和骨骼疏鬆症。 7 i& K& r8 H# g/ p
王世叡表示，罹患骨質疏鬆症的年輕女生身材嬌小，上個月不小心跌倒左膝蓋腫起來，到附近醫院就醫，醫師發現她Ｘ光片膝蓋骨頭部分特別黑，懷疑有骨質疏鬆問題，轉診到中山附醫。 , V2 a, }! d- M7 `7 ]; B& F( a
王世叡為女生骨質密度檢查後，認為以女生的年紀，二十到三十歲正常骨質密度值應為「０」，但她的骨質密度卻為「負二點三」，已是六、七十歲老人的骨質密度，隨時有骨折危險，須長期補充鈣片與生骨藥物，並定期回診。 4 w3 \9 C& h; j) r
王世叡說：「可樂中含碳酸，跟其他碳酸飲料（汽水）一樣，容易跟含鈣食物結合成為碳酸鈣，因為碳酸鈣只會沉澱無法被人體吸收，只好隨其他物體排出體外，長期就造成鈣質流失，出現嚴重骨質疏鬆。」
% z+ J" F/ z! \' Z; u& a《蘋果》記者追問王世叡曾否對女生做過完整身體檢查，他表示當時目測女生身體健康，所以沒做抽血等檢查，「但已決定以女學生為案例，長期研究，找出可樂造成骨質疏鬆的證據。」 0 k8 D( P+ B+ z8 a
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+ B& E# A9 o$ T* Z1 B喝牛奶運動可補鈣 ' s8 c; q W4 n
但王世叡的結論讓部分骨科醫師存疑，專門研究骨質疏鬆的台中榮總醫師陳超平說：「還沒碰過喝可樂喝到骨質疏鬆的病例。」應對喝可樂人口大規模研究才算數，否則應只算「特例」。 . ^+ b" b$ ^9 Q5 y
高雄榮總骨科主治醫師張維寧指出，若患者大量喝可樂前未檢查骨密度，無法確定當時是否有異狀，也未紀錄這期間飲食及運動習慣，無法排除其他可能性，「這樣推斷實在缺乏科學根據」。
: B5 _5 X' D! x; G+ a" V台北榮總婦產部醫師、骨質疏鬆及更年期保健協會理事長楊再興強調，除非年輕人有原發性代謝疾病，如副甲狀腺問題等，否則絕不會骨質疏鬆，可樂含咖啡因，會影響鈣吸收，只要喝牛奶、攝取含鈣食物、多運動等，就可把鈣質補回來，年輕人不會因多喝可樂就骨質疏鬆。
% D& u5 C/ C2 n百事可樂台灣區總經理林木田昨表示，百事可樂在台四十多年，未曾接獲類似民眾抱怨。據估計，台灣人喝可樂僅為香港人的三分之一、美國人的十分之一，台灣人喝的量不算多，這個案例可能和個人體質有關。
. u' H4 h: N8 t! x+ v0 s' u9 y9 @可口可樂對外事務經理芮家楹則認為，骨質疏鬆和缺鈣、運動量不足和荷爾蒙分泌失調也有關，臆測此狀況和可樂有關，還需要科學根據。 # q$ P9 Y: e6 D
黑松公司經營管理處長許慶珍表示，第一次聽到這案例，應和個人體質有關，且每天兩罐也不算很多，? N算有間接影響，但直接推論碳酸飲料導致骨質疏鬆似乎太武斷。 & ~% ~/ A3 N* c C' W& M% ?6 p* W5 O/ D( r
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' g( m$ P5 i1 K- u正常骨質
" O# u' x0 E! y# M. O- s! B骨骼密度緊緻較不透光，在Ｘ光片上形成白色影像。
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疏鬆骨質 # l/ x/ u) q& c
骨骼密度稀疏，在Ｘ光片上成黑色影像。陳超平醫師提供
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骨質疏鬆成因 5 Z0 G/ i# v: Q( X
年齡或體重：年逾35歲，骨質易流失，鈣質吸收能力變差；瘦的人比胖的人易骨質疏鬆。
2 N6 d9 }/ r# X# q2 k女性停經：荷爾蒙失衡，影響鈣質吸收力。
4 k* E$ g8 p& @. o) o; K疾病或服藥：紅斑性狼瘡、甲狀腺機能亢進患者，長期服用類固醇等藥物。 # o4 W9 L. O2 d" |2 d: C
食物：常喝咖啡、可樂或茶等含咖啡因飲料。
a: u0 r+ b; V$ u生活習慣：愛抽菸、不喜歡走路或運動。
p. ^% n, s9 W4 z# }4 R資料來源：中國附醫家醫科醫師林文元
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4 T' Q9 b7 T; h: \6 Q骨質疏鬆預防之道
. e+ l" Q( G1 Q◎多攝取牛奶、乳製品、魚類、豆類等含高鈣食物。 - c! z0 L, R5 {2 d4 P+ O
◎不抽菸，喝咖啡、碳酸飲料不過量。 : U" W: O6 `7 Z" I& e
◎長期服類固醇藥物者，視情況定期補充鈣。 $ h( X, O) t9 L, p* l0 W
◎定期運動與進行日光浴
% K1 D/ c- P3 @5 D◎均衡飲食，停經婦女定期補充鈣。
5 F( o" A) l. ?& P, F資料來源：台中榮總骨外科醫師陳超平 8 ^- { ]" M2 O1 j7 l0 c
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+ g# m- [& Y" R8 V7 g$ H) n9 L2 H報你知 6 r9 W$ i5 z3 Q6 D5 g
骨質疏鬆打噴嚏也會骨折
: R" p6 S2 \ ^# u* ^9 F" O台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，民眾想了解自己的骨密度，可到醫院接受「骨質疏鬆儀」檢測；正常骨質密度值應為0，若測出數值小於-1，即表示已有骨質疏鬆，若數值小於-2.5，即屬嚴重骨質疏鬆。
# ^$ ^6 f; [% o: _8 i- C8 X6 c" ?& H骨鬆多出現於女性，尤其是40、50歲以上或停經婦女，骨質疏鬆率是一般人的3倍；嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折，此乃造成許多老年人跌倒後，髖關節、腰椎骨折，而長期臥床的主因。 - j% _, k3 S# j* }# S& @! m7 T- K
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$ j2 C5 j/ n2 g" _* D! V; g醫界看法
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# d j! Z8 m5 b Z5 x沒有影響 ' h7 \* U, g/ ?& Q: ?5 }
我認為喝可樂、咖啡不會造成骨質疏鬆。雖然咖啡會抑制鈣質的吸收，但是抑制的量極少。缺少運動才是造成骨鬆最重要因素。 - M6 z3 l8 m' u# e$ x& o. T
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有此可能 # B. q0 P s, O7 F2 i& X
我認為有這個可能，因為碳酸飲料和咖啡因都會引起骨質疏鬆症，可樂裡這兩樣都有，但要排除內分泌、酗酒、抽菸等才能下定論。
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?5 K; f- A+ d7 G& l危言聳聽
C# w% O# k0 o可樂雖含咖啡因，但沒有咖啡多，喝可樂會導致骨質疏鬆的說法有點危言聳聽，應對生活、運動及遺傳等因素綜合評估才能診\斷。 " s. c, S7 j/ d9 q4 }- u# R1 S, y
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民眾看法
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" ]& d7 ~/ Q3 ]半信半疑
4 A# B! Y/ u2 ]/ s e$ o; ~# I我平常會喝可樂，但是我對喝可樂會導致骨質疏鬆半信半疑，如果是真的，我一定會減少喝的次數。 2 G$ w: |; n" |7 o" ~: u! G6 j
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寧願少喝
! Y2 f3 v1 Z. P# v# n喝可樂真的會造成骨質疏鬆喔？那我以後要少喝一點可樂了，雖然平常不常喝，但是還是會擔心。
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還是愛喝
3 [! ?; x A' w) I# }3 A* K我很喜歡喝可樂，而且我早就知道喝可樂會影響骨質疏鬆，可是絲毫不會影響我愛喝可樂的想法。
