喝可樂 23歲女骨鬆如60歲 ~少喝些可樂 吧!
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# ~ Y8 M& S0 J3 E醫生疑因日喝2罐 業者反指臆測武斷
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【綜合報導】一名二十三歲不抽菸不喝酒的女大學生，近兩年天天喝一、兩罐可樂，上個月因跌倒受傷，中山醫學大學附設醫院內科主治醫師王世叡治療後，判定她罹患骨質疏鬆症，骨質密度已經像六十歲老太婆，隨時有骨折危險，王醫師推論她可能是長期喝可樂造成，女學生聽聞後直呼：「怎麼可能喝可樂喝到骨質疏鬆！」
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4 N- u$ k8 Z0 P0 X+ x3 @罕見病例
3 v4 P! {* I7 z: ~$ u0 c: q台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，多出現於女性，尤其四、五十歲以上、停經婦女，比率是一般人的三倍。骨鬆症嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折。 1 p; I6 G6 U6 j) c
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- Q" y: {- ~& {; u, U! I隨時都有骨折危險 ' p1 R% A5 o+ K
王世叡昨在記者會上指出，這是他遇上的罕見病例，這名女學生每天喝可樂三百五十c.c.至七百c.c.，逐一排除她有家族遺傳、荷爾蒙與代謝異常、腎臟功能、內分泌異常等狀況，推論她患的嚴重骨質疏鬆，應與每天喝可樂有關。 0 x8 o0 o8 O* V# Q! |0 H
王世叡並舉國外有報導「每天喝二點五公升可樂，連喝十天就會造成骨質疏鬆」，但他表示，忘記是那個國家及何時的報導。
/ u: Y- k8 j" |' T不過，根據美國哈佛大學公共衛生研究所二○○○年六月，在美國《小兒和青少年醫學雜誌》發表的研究報告，喝可樂的女孩骨折機率是不喝者的五倍。研究人員雖然還不清楚碳酸飲料跟骨折的關聯性，不過部分實驗顯示，碳酸飲料中的磷酸可能導致骨質流失和骨骼疏鬆症。
: f2 g0 C& `$ O$ Y5 H, d王世叡表示，罹患骨質疏鬆症的年輕女生身材嬌小，上個月不小心跌倒左膝蓋腫起來，到附近醫院就醫，醫師發現她Ｘ光片膝蓋骨頭部分特別黑，懷疑有骨質疏鬆問題，轉診到中山附醫。
+ e S6 }: q& f王世叡為女生骨質密度檢查後，認為以女生的年紀，二十到三十歲正常骨質密度值應為「０」，但她的骨質密度卻為「負二點三」，已是六、七十歲老人的骨質密度，隨時有骨折危險，須長期補充鈣片與生骨藥物，並定期回診。 , ^ l: w0 u' Q6 G" k% m
王世叡說：「可樂中含碳酸，跟其他碳酸飲料（汽水）一樣，容易跟含鈣食物結合成為碳酸鈣，因為碳酸鈣只會沉澱無法被人體吸收，只好隨其他物體排出體外，長期就造成鈣質流失，出現嚴重骨質疏鬆。」 1 P" Z6 {* {& o3 ^
《蘋果》記者追問王世叡曾否對女生做過完整身體檢查，他表示當時目測女生身體健康，所以沒做抽血等檢查，「但已決定以女學生為案例，長期研究，找出可樂造成骨質疏鬆的證據。」 ; T0 O8 ~/ f; S. J& w+ i7 A
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喝牛奶運動可補鈣 0 H- j+ R p* Z) f
但王世叡的結論讓部分骨科醫師存疑，專門研究骨質疏鬆的台中榮總醫師陳超平說：「還沒碰過喝可樂喝到骨質疏鬆的病例。」應對喝可樂人口大規模研究才算數，否則應只算「特例」。
+ R( u) U; C$ m1 a高雄榮總骨科主治醫師張維寧指出，若患者大量喝可樂前未檢查骨密度，無法確定當時是否有異狀，也未紀錄這期間飲食及運動習慣，無法排除其他可能性，「這樣推斷實在缺乏科學根據」。
' H; U6 ?# P* g0 B2 z台北榮總婦產部醫師、骨質疏鬆及更年期保健協會理事長楊再興強調，除非年輕人有原發性代謝疾病，如副甲狀腺問題等，否則絕不會骨質疏鬆，可樂含咖啡因，會影響鈣吸收，只要喝牛奶、攝取含鈣食物、多運動等，就可把鈣質補回來，年輕人不會因多喝可樂就骨質疏鬆。 8 }1 y" X- _! O a" ?7 M
百事可樂台灣區總經理林木田昨表示，百事可樂在台四十多年，未曾接獲類似民眾抱怨。據估計，台灣人喝可樂僅為香港人的三分之一、美國人的十分之一，台灣人喝的量不算多，這個案例可能和個人體質有關。
, H% U5 m9 r$ h; D& ~5 |可口可樂對外事務經理芮家楹則認為，骨質疏鬆和缺鈣、運動量不足和荷爾蒙分泌失調也有關，臆測此狀況和可樂有關，還需要科學根據。 " t6 w& L2 R9 x& N. w, B% ~- z
黑松公司經營管理處長許慶珍表示，第一次聽到這案例，應和個人體質有關，且每天兩罐也不算很多，? N算有間接影響，但直接推論碳酸飲料導致骨質疏鬆似乎太武斷。
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正常骨質 $ c5 M! H3 p2 G! r$ B. _% X+ \ ^
骨骼密度緊緻較不透光，在Ｘ光片上形成白色影像。
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疏鬆骨質 ) u }. c5 e; I3 \" P9 { |
骨骼密度稀疏，在Ｘ光片上成黑色影像。陳超平醫師提供 ! k6 v; @* U( e% f3 B3 p
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骨質疏鬆成因
% e! ?# M! k1 a+ ^, D年齡或體重：年逾35歲，骨質易流失，鈣質吸收能力變差；瘦的人比胖的人易骨質疏鬆。
0 d. ?4 ~# U1 m+ V) f' p女性停經：荷爾蒙失衡，影響鈣質吸收力。
* c3 {( q& ]4 b6 Q; \2 ?疾病或服藥：紅斑性狼瘡、甲狀腺機能亢進患者，長期服用類固醇等藥物。 ; T [ I* i. ]& V
食物：常喝咖啡、可樂或茶等含咖啡因飲料。 . ^( y! y7 Z% p+ q, |: u* N5 X. ]" o
生活習慣：愛抽菸、不喜歡走路或運動。 ! h y2 v( L' `. | Y6 Y4 T
資料來源：中國附醫家醫科醫師林文元
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骨質疏鬆預防之道 8 U. A) |4 x, \5 c2 [
◎多攝取牛奶、乳製品、魚類、豆類等含高鈣食物。
' H# [* J+ ]+ O9 z: n◎不抽菸，喝咖啡、碳酸飲料不過量。 1 K& ` M) d% i0 v& _1 o" ~
◎長期服類固醇藥物者，視情況定期補充鈣。 ) v. {8 W, R; p3 u, k- n ?
◎定期運動與進行日光浴 % d. V* ^, k/ a) }" C) G4 T0 y# ?9 S
◎均衡飲食，停經婦女定期補充鈣。
( E! M& r- A; @資料來源：台中榮總骨外科醫師陳超平 1 R7 ?9 s4 T) z4 |( H& G
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報你知 . _, e F' K2 `: t$ Z* x) n& @
骨質疏鬆打噴嚏也會骨折
/ K7 P! W; E& E6 p台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，民眾想了解自己的骨密度，可到醫院接受「骨質疏鬆儀」檢測；正常骨質密度值應為0，若測出數值小於-1，即表示已有骨質疏鬆，若數值小於-2.5，即屬嚴重骨質疏鬆。
0 Y7 n1 B- x6 d, C6 f7 Q8 B* J4 \+ U6 S骨鬆多出現於女性，尤其是40、50歲以上或停經婦女，骨質疏鬆率是一般人的3倍；嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折，此乃造成許多老年人跌倒後，髖關節、腰椎骨折，而長期臥床的主因。 k' T8 \1 l7 A- z' q5 w
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醫界看法
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沒有影響 " t" e" Q5 p" k+ F& s5 s0 t
我認為喝可樂、咖啡不會造成骨質疏鬆。雖然咖啡會抑制鈣質的吸收，但是抑制的量極少。缺少運動才是造成骨鬆最重要因素。 ! m9 t/ v- d0 ^5 M9 G' J; l
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4 \3 u, b3 ^2 i; Q: _: u7 }有此可能
; r _1 @0 N; ^3 V* x: ~( J我認為有這個可能，因為碳酸飲料和咖啡因都會引起骨質疏鬆症，可樂裡這兩樣都有，但要排除內分泌、酗酒、抽菸等才能下定論。
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' |9 _, e& P" |, S危言聳聽 6 r6 d0 ^- L- m( _2 t$ m% \
可樂雖含咖啡因，但沒有咖啡多，喝可樂會導致骨質疏鬆的說法有點危言聳聽，應對生活、運動及遺傳等因素綜合評估才能診\斷。
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民眾看法 9 t9 A4 H! h8 V2 ?/ Q
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, `- }! h, b3 f6 N8 B! ]半信半疑 " C: a* X, L# _+ {/ K
我平常會喝可樂，但是我對喝可樂會導致骨質疏鬆半信半疑，如果是真的，我一定會減少喝的次數。 ( H7 t: d( b: S. p }$ Q$ x7 M+ y) q
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" u' W, @# |5 B& K0 D' b% {寧願少喝 + ^4 _) V4 H% b
喝可樂真的會造成骨質疏鬆喔？那我以後要少喝一點可樂了，雖然平常不常喝，但是還是會擔心。
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還是愛喝 + x0 E3 a& \% b4 A# K
我很喜歡喝可樂，而且我早就知道喝可樂會影響骨質疏鬆，可是絲毫不會影響我愛喝可樂的想法。
