喝可樂 23歲女骨鬆如60歲 ~少喝些可樂 吧! " U$ e# e* g, B6 y8 Z% i; Q1 {8 R
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醫生疑因日喝2罐 業者反指臆測武斷
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3 n" H5 Q3 V7 z' k2 V) c【綜合報導】一名二十三歲不抽菸不喝酒的女大學生，近兩年天天喝一、兩罐可樂，上個月因跌倒受傷，中山醫學大學附設醫院內科主治醫師王世叡治療後，判定她罹患骨質疏鬆症，骨質密度已經像六十歲老太婆，隨時有骨折危險，王醫師推論她可能是長期喝可樂造成，女學生聽聞後直呼：「怎麼可能喝可樂喝到骨質疏鬆！」 m) U9 ?2 F. U5 D0 B8 _
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^/ q5 o7 I. ]' T1 @罕見病例
* `* P( M! R/ l d台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，多出現於女性，尤其四、五十歲以上、停經婦女，比率是一般人的三倍。骨鬆症嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折。 5 C7 W; g: O& e6 H" N( [) m' n; Z
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@" o$ l5 d/ y: J. s! u$ M隨時都有骨折危險 : h3 g3 Q* u9 C) _ a
王世叡昨在記者會上指出，這是他遇上的罕見病例，這名女學生每天喝可樂三百五十c.c.至七百c.c.，逐一排除她有家族遺傳、荷爾蒙與代謝異常、腎臟功能、內分泌異常等狀況，推論她患的嚴重骨質疏鬆，應與每天喝可樂有關。 * P M: W) ^. k) k3 o
王世叡並舉國外有報導「每天喝二點五公升可樂，連喝十天就會造成骨質疏鬆」，但他表示，忘記是那個國家及何時的報導。
& }; g- n# \, b( t* b不過，根據美國哈佛大學公共衛生研究所二○○○年六月，在美國《小兒和青少年醫學雜誌》發表的研究報告，喝可樂的女孩骨折機率是不喝者的五倍。研究人員雖然還不清楚碳酸飲料跟骨折的關聯性，不過部分實驗顯示，碳酸飲料中的磷酸可能導致骨質流失和骨骼疏鬆症。
/ [ j5 }# h3 C" Q& V3 L王世叡表示，罹患骨質疏鬆症的年輕女生身材嬌小，上個月不小心跌倒左膝蓋腫起來，到附近醫院就醫，醫師發現她Ｘ光片膝蓋骨頭部分特別黑，懷疑有骨質疏鬆問題，轉診到中山附醫。 6 w! Q+ w" V+ Z" i6 J
王世叡為女生骨質密度檢查後，認為以女生的年紀，二十到三十歲正常骨質密度值應為「０」，但她的骨質密度卻為「負二點三」，已是六、七十歲老人的骨質密度，隨時有骨折危險，須長期補充鈣片與生骨藥物，並定期回診。 $ d1 s2 R, G4 ^5 B- y) f, c
王世叡說：「可樂中含碳酸，跟其他碳酸飲料（汽水）一樣，容易跟含鈣食物結合成為碳酸鈣，因為碳酸鈣只會沉澱無法被人體吸收，只好隨其他物體排出體外，長期就造成鈣質流失，出現嚴重骨質疏鬆。」
6 q) U+ W% |7 X. l7 c6 F' t《蘋果》記者追問王世叡曾否對女生做過完整身體檢查，他表示當時目測女生身體健康，所以沒做抽血等檢查，「但已決定以女學生為案例，長期研究，找出可樂造成骨質疏鬆的證據。」
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6 o5 c# S) a; J4 r8 J3 u# _喝牛奶運動可補鈣
; ^! l+ k+ i; Y) _6 c但王世叡的結論讓部分骨科醫師存疑，專門研究骨質疏鬆的台中榮總醫師陳超平說：「還沒碰過喝可樂喝到骨質疏鬆的病例。」應對喝可樂人口大規模研究才算數，否則應只算「特例」。 ( O/ }6 f/ f ~8 l. Z7 M l* P
高雄榮總骨科主治醫師張維寧指出，若患者大量喝可樂前未檢查骨密度，無法確定當時是否有異狀，也未紀錄這期間飲食及運動習慣，無法排除其他可能性，「這樣推斷實在缺乏科學根據」。 * |0 I' K1 U$ A* f
台北榮總婦產部醫師、骨質疏鬆及更年期保健協會理事長楊再興強調，除非年輕人有原發性代謝疾病，如副甲狀腺問題等，否則絕不會骨質疏鬆，可樂含咖啡因，會影響鈣吸收，只要喝牛奶、攝取含鈣食物、多運動等，就可把鈣質補回來，年輕人不會因多喝可樂就骨質疏鬆。 . `! x, Y) M9 @) N. ]
百事可樂台灣區總經理林木田昨表示，百事可樂在台四十多年，未曾接獲類似民眾抱怨。據估計，台灣人喝可樂僅為香港人的三分之一、美國人的十分之一，台灣人喝的量不算多，這個案例可能和個人體質有關。 : S+ {2 z5 w" M6 Z
可口可樂對外事務經理芮家楹則認為，骨質疏鬆和缺鈣、運動量不足和荷爾蒙分泌失調也有關，臆測此狀況和可樂有關，還需要科學根據。 1 |3 G% ]. C3 l
黑松公司經營管理處長許慶珍表示，第一次聽到這案例，應和個人體質有關，且每天兩罐也不算很多，? N算有間接影響，但直接推論碳酸飲料導致骨質疏鬆似乎太武斷。 ) ^- D; y# q0 m
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正常骨質
3 D8 k- e7 x: G) k骨骼密度緊緻較不透光，在Ｘ光片上形成白色影像。
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5 S, l- P2 W$ p# q疏鬆骨質
6 Y# b/ }1 b7 T3 t3 j骨骼密度稀疏，在Ｘ光片上成黑色影像。陳超平醫師提供
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骨質疏鬆成因
* n4 q. W/ ^( c0 A年齡或體重：年逾35歲，骨質易流失，鈣質吸收能力變差；瘦的人比胖的人易骨質疏鬆。 * M4 X, m) ~; \& b
女性停經：荷爾蒙失衡，影響鈣質吸收力。 5 }$ [ M9 N. U. Q8 b
疾病或服藥：紅斑性狼瘡、甲狀腺機能亢進患者，長期服用類固醇等藥物。 / D7 _" G9 H- I, f0 q
食物：常喝咖啡、可樂或茶等含咖啡因飲料。
& i7 F2 V) m$ i: \8 P- M7 h$ ?生活習慣：愛抽菸、不喜歡走路或運動。 ) r% | N. w9 \9 j8 c
資料來源：中國附醫家醫科醫師林文元 # \8 \; A) j) [3 [% K- U3 W' y
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D2 m1 R/ f1 S3 F' Z骨質疏鬆預防之道
1 `! O+ f3 Y6 e" J" k2 _◎多攝取牛奶、乳製品、魚類、豆類等含高鈣食物。
2 l* g3 l* W) q( N$ M3 d X! m/ t◎不抽菸，喝咖啡、碳酸飲料不過量。 ' S8 }$ ~3 O7 Y7 B2 K9 R% ~! ]$ I
◎長期服類固醇藥物者，視情況定期補充鈣。
! ?- Z, q; k6 G Q◎定期運動與進行日光浴 5 X, Y: P& Z n \7 a' z! \7 Q* c+ i' @
◎均衡飲食，停經婦女定期補充鈣。 " @' s X! h2 [
資料來源：台中榮總骨外科醫師陳超平
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) j+ Q" l5 N9 m3 [+ O6 y: X8 J報你知
K) [0 ^" U" `3 v# K1 ^骨質疏鬆打噴嚏也會骨折 2 K+ B) Z# F7 N7 b" O
台中澄清醫院中港院區骨科主任林進盛指出，骨質疏鬆症是指骨頭中的礦物質濃度太低，民眾想了解自己的骨密度，可到醫院接受「骨質疏鬆儀」檢測；正常骨質密度值應為0，若測出數值小於-1，即表示已有骨質疏鬆，若數值小於-2.5，即屬嚴重骨質疏鬆。
2 ~7 o! }5 v4 Y" E! D2 L骨鬆多出現於女性，尤其是40、50歲以上或停經婦女，骨質疏鬆率是一般人的3倍；嚴重時甚至連打噴嚏、輕輕撞到也會骨折，此乃造成許多老年人跌倒後，髖關節、腰椎骨折，而長期臥床的主因。
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醫界看法 + @" p2 w: s* C/ r2 F
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3 F# U) H; q" L" `# L沒有影響
# |( V; E5 o0 f1 p- P我認為喝可樂、咖啡不會造成骨質疏鬆。雖然咖啡會抑制鈣質的吸收，但是抑制的量極少。缺少運動才是造成骨鬆最重要因素。 : T9 Q( d0 Z5 T3 ?" J
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有此可能
$ }: d3 J7 m7 T! ~% X6 x我認為有這個可能，因為碳酸飲料和咖啡因都會引起骨質疏鬆症，可樂裡這兩樣都有，但要排除內分泌、酗酒、抽菸等才能下定論。
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% e$ f# S' H8 l, ?& s危言聳聽 ) W v) `) U' T; h" ~0 I5 C1 X, V8 r- Q
可樂雖含咖啡因，但沒有咖啡多，喝可樂會導致骨質疏鬆的說法有點危言聳聽，應對生活、運動及遺傳等因素綜合評估才能診\斷。
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民眾看法 & v. s+ b6 B1 L4 x( T6 N* b
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半信半疑 & f/ @5 g+ k: i' a" {; D) Z
我平常會喝可樂，但是我對喝可樂會導致骨質疏鬆半信半疑，如果是真的，我一定會減少喝的次數。 8 M5 n& i/ |& z$ z% G
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- _ [+ q" q8 e+ _6 R& w: a寧願少喝
9 p: \' V! z2 g, ]喝可樂真的會造成骨質疏鬆喔？那我以後要少喝一點可樂了，雖然平常不常喝，但是還是會擔心。 1 ~3 J4 k7 T5 s1 C
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, e9 {+ K: f$ N1 K還是愛喝 4 [# c+ J% e1 A
我很喜歡喝可樂，而且我早就知道喝可樂會影響骨質疏鬆，可是絲毫不會影響我愛喝可樂的想法。
